44岁谢娜晒瑜伽美照，练高难度倒立又美又飒，全身零赘肉保养超好 ...

3月19日，谢娜在个人社交平台分享了一张练习瑜伽的美照，这也是谢娜时隔多日再度公开自己的健身照片，实在是惊艳众人！谢娜还发文写道：“倒立，换个角度看世界”，她还称保持柔软又有力量，才能够稳稳迎接之后的每一个挑战。不得不说，娜姐真的太自律、太强了。

晒出的照片里，谢娜正在练习倒立。她扎着丸子头，穿着修身款式瑜伽服，将辣妈好身材完美展示。虽然早已是三个孩子的妈妈，但谢娜真的保持的好好呀。从这个倒立的角度可以清晰看到，她全身上下都看不到一点儿赘肉，小腹平坦，细腰盈盈，大长腿更是又细又直。这样的身材曲线，实在是让人羡慕。由此可见，谢娜私底下真的下足了功夫，为她的自律点赞。

此外，这次展示高难度倒立，也再次让大家看到了谢娜超绝柔韧度。就这么看，谁能相信谢娜已经年满44岁了，这状态真是丝毫不输小年轻们呀。

回看谢娜之前的瑜伽美照，同样让人惊艳。在陆续生下双胞胎大女儿和小女儿后，谢娜通过运动健身火速恢复到了曾经的马甲线巅峰身材，看的网友佩服不已。后来，谢娜又开始尝试起了瑜伽，在这上面她也是下足了功夫，在为数不多的瑜伽分享里，大家看到了谢娜的超绝柔韧度，确实是太哇塞了。有这样的自律，活该谢娜瘦啊！

之前谢娜也练习过倒立，在不同角度看，她确实是好棒啊。在40+的年纪依旧坚持运动健身，估计很多小年轻都没法像谢娜这般有毅力吧！

说起来，近来谢娜的话题度蛮高的。前不久她还发布了一遍有关某位知名歌手的长文，一时间引发了巨大的舆论争议，直接将她和老公张杰带上了多个热搜。对此，很多网友都直言谢娜不该站出来趟这趟浑水。

在舆论持续发酵后，有关张杰谢娜多年前恋爱的事情也被翻出来各种质疑，一时间真的闹得不可开交。最后，张杰站出来维护爱妻，强调和谢娜在一起时自己是单身，这才让风波逐渐平息。现在，谢娜再度开始分享生活日常，想来也已经不受上次的风波事件影响了，挺好的。

谢娜和张杰相爱多年，是娱乐圈里公认的模范夫妻。婚后，夫妻俩相继迎来了三个可爱乖巧的女儿，一家五口幸福美满，别提有多甜蜜啦。所以，希望娜姐和杰哥未来继续保持好心情，不被外界流言蜚语影响心情，一家人永远幸福快乐，祝福！

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